n.s.komolov- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

85,6 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1593 ккал

Жир: 52,75г | Белк: 87,65г | Углев: 188,15г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Семушка Клюква Сушёная, Nutberry Изюм Светлый, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Геркулес Геркулес Монастырский. После Завтрака: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Хурма, SPAR Йогурт Злаки 3,5% . Обед: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Клевая Рыбка Тунец Натуральный. До Ужина: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Ужин: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Братья Караваевы Коул Слоу. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса