levoch- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя levoch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

105 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 50 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1940 ккал

Жир: 150,82г | Белк: 122,88г | Углев: 19,27г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jarrow Formulas MCT Oil, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, Now Sports Whey Protein Isolate, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Курица. Обед: Pretto Сыр Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Жир Говяжий Топленый, Яйцо. Ужин: ВкусВилл Кокосовое Масло, Велком Колбаса Брауншвейгская, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levoch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levoch- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

levoch-Изменение Веса