Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataPetrovna
Журнал
10 июл 18
NataPetrovna- Журнал, 10 июл 18
Параметры Пользователя NataPetrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2018:
2198 ккал
Жир: 71,62г | Белк: 107,15г | Углев: 282,78г.
Завтрак:
Зефир, Кофе с Сахаром, Nordic Овсяная Каша.
Обед:
Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая.
Ужин:
Стокманн Курица в Кисло-Сладком Соусе, Спагетти.
Перекус/Другое:
Арахис, Чай, Snickers Minis, Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Be True Смузи Клубника-Банан.
подробнее ...
2192 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataPetrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю