Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
06 фев 20
zmeyka2007- Журнал, 06 фев 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2020:
1375 ккал
Жир: 52,42г | Белк: 149,05г | Углев: 72,22г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Eatforfit Пастеризованный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Десерт Бери Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Растворимый Кофе (из Порошка), Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая.
Обед:
ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
Eatforfit Пастеризованный Белок, Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Boombar Protein Cookie Coconut, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю