p.alena_87- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя p.alena_87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин: котлеты на пару (говядина+индейка) и салат без масла. Все чуть меньше 300 ккал.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

1590 ккал

Жир: 54,14г | Белк: 100,76г | Углев: 172,46г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Нутелла Шоколадная Паста, ХЛЕБ БЕЛЫЙ ЛАНДМАРКТ, Яйцо, Семга Слабосоленая, Помидоры, Лук. Обед: Шаурма с Курицей. Ужин: Говяжья Котлета на Пару, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Красное Яблоко, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Семга Слабосоленая. подробнее ...

40 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p.alena_87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p.alena_87- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

p.alena_87-Изменение Веса