Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chritmas2019
Журнал
05 фев 20
Chritmas2019- Журнал, 05 фев 20
Параметры Пользователя Chritmas2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2020:
873 ккал
Жир: 56,58г | Белк: 52,94г | Углев: 40,75г.
Завтрак:
America's Choice Bacon Thick Sliced, Calavo Avocado, Fried Egg.
Обед:
Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meijer Sharp Cheddar Cheese Stick, Klement's Beef Snack Stick.
Ужин:
Elevation Yogurt Honey Peanut Protein Nutrition Bar.
Перекус/Другое:
Dannon Oikos Triple Zero - Mango.
подробнее ...
2962 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chritmas2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю