PhilH87- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя PhilH87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

2995 ккал

Жир: 79,60г | Белк: 208,46г | Углев: 351,34г. Завтрак: Orangen, Alnatura Kürbiskerne, ESN Organic Cacao Nibs, ESN Designer Whey Protein - Apple Strudel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Blütenzarte Flocken. Обед: Nestle Lion 2 Go Peanut, Edeka Tatar, Iglo Feldfrisch Prinzessbohnen, Oryza Natur Reis. Ужин: Oryza Jasmin Reis, Avocado, Ei, Rote Paprika, Biofino Bio-Putenschnitzel. Перекус/Другое: ESN Cluster Dextrin, Alnatura Reis Drink Calcium, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Koro Drogerie Bio Paranusskerne. подробнее ...

4700 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PhilH87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PhilH87- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

PhilH87-Изменение Веса