Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ami_o.o
Журнал
05 фев 20
ami_o.o- Журнал, 05 фев 20
Параметры Пользователя ami_o.o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020
45 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2020:
396 ккал
Жир: 11,51г | Белк: 8,97г | Углев: 70,54г.
Завтрак:
Яблоко, Шарлотка ПП.
Обед:
Toblerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Манго.
Ужин:
Яблоко, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%.
подробнее ...
1133 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 6 минуты, Растяжения (Йога) - 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ami_o.o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю