Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
05 фев 20
DiscursMonger- Журнал, 05 фев 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2020:
1505 ккал
Жир: 35,50г | Белк: 112,61г | Углев: 187,70г.
Завтрак:
Мясновъ Краюшки Бездрожжевые Ржано-Пшеничные, Яблоко Зеленое, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Коптильный Двор Рулет Филейный.
Обед:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Карамель, Магнит Апельсин, Свежее Завтра Творог 1,8%.
Ужин:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Barilla Макароны Отварные, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Капуста Тушеная без Масла.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Snickers Minis, Карамель.
подробнее ...
1792 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю