Полина_89- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя Полина_89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

1536 ккал

Жир: 84,38г | Белк: 104,16г | Углев: 88,81г. Завтрак: Княгинино Ряженка 3,5%, Сарафаново Сметана 15%, Пятерочка Банан, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Трюфели без Сахара, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Городецкий Творог 9%, Городецкий Молоко 3,6%. Обед: Вода, Яблоко Глостер, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Окей Окунь Морской, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Княгинино Ряженка 3,5%. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Полина_89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Полина_89- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

Полина_89-Изменение Веса