Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paula9128
Журнал
05 фев 20
Paula9128- Журнал, 05 фев 20
Параметры Пользователя Paula9128
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nareszcie 8 z przodu!
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2020:
1863 ккал
Жир: 70,59г | Белк: 107,40г | Углев: 203,82г.
Завтрак:
Suszona Śliwka, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Światowid Ser Gouda, Koncentrat Pomidorowy, Biedronka Tost Maślany, Cukier Brązowy, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem.
Обед:
Kawa z Mlekiem, Ketchup, Lactima Ser Topiony, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Cebule, Pomidory, Musztarda, Chrzan, Zwykły Majonez, La Lorraine Bułki Pszenne Maxi z Sezamem do Hamburgerów.
Ужин:
Bahlsen Hit, Bakalland Daktyle Suszone.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Paula9128-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю