Jazzstoke- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя Jazzstoke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

747 ккал

Жир: 37,65г | Белк: 88,65г | Углев: 7,57г. Завтрак: Tesco Iceberg Lettuce, Asparagus , Morrisons Button Mushrooms, Chicken Breast, Everyday Essentials Unsmoked Back Bacon . Ужин: Beef Steak (Lean Only Eaten), Nature's Pick (Aldi) Chopped Cauliflower. Перекус/Другое: Emporium French Camembert, Hartley's 10 Cal Strawberry Jelly, Edmal Ogórki Kiszone Pasteryzowane, Sokolow Pasztet Mazowiecki , Cloud Bread. подробнее ...

1448 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 20 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 50 минуты, Samsung Health - 16 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jazzstoke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jazzstoke- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

Jazzstoke-Изменение Веса