Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
05 фев 20
Ōzge13- Журнал, 05 фев 20
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2020:
2422 ккал
Жир: 65,44г | Белк: 98,74г | Углев: 362,88г.
Завтрак:
Yeşil Zeytin, Nimet Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Kabak Tatlısı, Sulu Köfte, Makarna, Tarhana Çorbası.
Ужин:
Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Göğsü, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Carte D'or Classic Kaymaklı Dondurma, Bulgur Pilavı, Toyga Çorba.
Перекус/Другое:
Migros Çiğ Fındık, Kuru Kayısı.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю