Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chepushtanova.m
Журнал
05 фев 20
chepushtanova.m- Журнал, 05 фев 20
Параметры Пользователя chepushtanova.m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро FS 😚
На завтрак омлет с сыром страчателла 🤤 Этот омлет покорил мое сердце 💖 Попросила любезно рецепт у официанта и мне не отказали. Теперь буду готовить вкусняшку.
Всем хорошего дня 🥰
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2020:
599 ккал
Жир: 13,89г | Белк: 40,58г | Углев: 74,61г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Gold .
Обед:
Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Куриный Бульон.
Ужин:
Томатная Паста, Куриный Фарш, Макфа Спагетти Отварные.
подробнее ...
2110 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
48 Сторонников
Поддержка
Комментария
Омлет классический ? То есть молоко масло и сыр ?
04 фев 20 написано членом:
Buzzymeowing
Сыр стратачелла - 80 гр Яйцо - 2 шт Сливки - 90 гр Соль - по вкусу Перец - по вкусу
04 фев 20 написано членом:
chepushtanova.m
Оу ещё и сливки 🤔 надо попробовать
04 фев 20 написано членом:
Buzzymeowing
Мне очень понравилось 🥰
04 фев 20 написано членом:
chepushtanova.m
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chepushtanova.m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю