temnicova-a- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя temnicova-a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

1233 ккал

Жир: 27,22г | Белк: 143,70г | Углев: 101,28г. Завтрак: Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Байкальский Творог Обезжиренный , Очищенные Семена Подсолнечника, Яичный Белок. Обед: Рис Вареный, Natural Product Льняное Масло, Кальмары (Вареные или на Пару), Помидоры. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Байкальский Творог Обезжиренный , Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temnicova-a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temnicova-a- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

temnicova-a-Изменение Веса