lordgavinowen- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя lordgavinowen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Today I’m going to try and fast for 16 hours from 1543 until 0743 tomorrow morning (05/02/20)

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

589 ккал

Жир: 29,65г | Белк: 24,20г | Углев: 54,75г. Завтрак: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Warburtons Wholemeal Bread (Small). Обед: Flat White, Greggs Sausage Roll. Ужин: McDonald's Flat White Coffee. подробнее ...

2290 ккал

Упражнение: Walking normal - 2 часа и 45 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Job Hunt on PC - 2 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Breakfast - 30 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 1 час и 15 минуты, Bus travel - 2 часа, EJ WORK HOURS - 4 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lordgavinowen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lordgavinowen- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

lordgavinowen-Изменение Веса