Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lordgavinowen
Журнал
04 фев 20
lordgavinowen- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя lordgavinowen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today I’m going to try and fast for 16 hours from 1543 until 0743 tomorrow morning (05/02/20)
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
589 ккал
Жир: 29,65г | Белк: 24,20г | Углев: 54,75г.
Завтрак:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Warburtons Wholemeal Bread (Small).
Обед:
Flat White, Greggs Sausage Roll.
Ужин:
McDonald's Flat White Coffee.
подробнее ...
2290 ккал
Упражнение:
Walking normal - 2 часа и 45 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Job Hunt on PC - 2 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Breakfast - 30 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 1 час и 15 минуты, Bus travel - 2 часа, EJ WORK HOURS - 4 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lordgavinowen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю