bikerT- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя bikerT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

87,5 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

1030 ккал

Жир: 70,76г | Белк: 78,08г | Углев: 20,07г. Завтрак: Fried Egg, Jones Dairy Farm Pork Sausage Patty. Обед: Mushroom Gravy, Skinless Chicken Breast, Nutiva Organic Chia Seed, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Frozen Mixed Berries, Aquafina Water (16.9 oz). Ужин: Water, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Unsalted Butter Stick. Перекус/Другое: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bikerT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bikerT- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

bikerT-Изменение Веса