Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Prokunina.yulll
Журнал
04 фев 20
Prokunina.yulll- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя Prokunina.yulll
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
1412 ккал
Жир: 39,03г | Белк: 105,83г | Углев: 162,84г.
Завтрак:
Сладкий Красный Перец, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее.
После Завтрака:
Агуша Йогурт Злаки.
Обед:
Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Агуша Фруктовое Пюре Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Сметанин Молоко 1,5%.
Ужин:
Соевый Соус, Куриное Филе, Красный Сладкий Перец, Брокколи, Лия Лапша Яичная.
Перекус/Другое:
Bite Bitey Яблоко-Груша.
подробнее ...
1622 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 13,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Prokunina.yulll-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю