evy_sofia_edrus- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя evy_sofia_edrus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Karena Sakit akhirnya makan byk in deh... eeh lewat kalori nya ... kelebihan 🤪🤪🤪🤪🤪gara2 nasi Padang 👌🤗

66,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

1454 ккал

Жир: 31,93г | Белк: 103,28г | Углев: 204,34г. Завтрак: Skippy Creamy Peanut Butter , Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Date, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Papayas , Papaya, Cucumber, Date, Nutella Selai Coklat. Обед: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Ужин: Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked), Nasi Putih, SuperIndo Beras Merah. Перекус/Другое: Bakmi GM Sapo Tahu, Tempeh , Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

fokus ke proses penyembuhan en recovery z dlu. klo udah bner2 smbuh, baru back on track lagi

04 фев 20 написано членом: resty vilayry


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evy_sofia_edrus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evy_sofia_edrus- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

evy_sofia_edrus-Изменение Веса