Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mauricio.Amaral
Журнал
04 фев 20
Mauricio.Amaral- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя Mauricio.Amaral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
2016 ккал
Жир: 32,62г | Белк: 68,70г | Углев: 359,97г.
Завтрак:
Italac Leite Integral, Pão Francês, Delícia Margarina Delícia Cremosa, União Açúcar Refinado, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó.
Обед:
Petybon Penne Grano Duro , Ovo (Inteiro), Seara Apresuntado.
Ужин:
Coca-Cola Refrigerante (200ml), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Santa Amália Macarrão Padre Nosso.
Перекус/Другое:
Queijo Mozzarella, Biscoito de Polvilho, Vitarella Cream Cracker Integral, Seara Apresuntado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado.
подробнее ...
2593 ккал
Упражнение:
Приседания - 2 минуты, Уборка - 1 час, Google Fit - 22 часа и 58 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mauricio.Amaral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю