Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bichone
Журнал
04 фев 20
bichone- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя bichone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
1315 ккал
Жир: 43,24г | Белк: 119,11г | Углев: 114,97г.
Завтрак:
Coffee with Skim Milk, Sainsbury's Skimmed-Milk, Bulk Powders Whey Protein Concentrate.
Обед:
Sliced Ham (Extra Lean) , Mushrooms , Tesco Medium Eggs.
Ужин:
Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Rice Krispies (30g), Weight Watchers Salmon and Broccoli Melt.
Перекус/Другое:
Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Unsalted Margarine-Like Spread Stick, Sainsbury's Skimmed-Milk, Protein Dynamix Whey Protein Concentrate.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bichone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю