Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
НастяТесля
Журнал
04 фев 20
НастяТесля- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя НастяТесля
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
1038 ккал
Жир: 36,81г | Белк: 67,43г | Углев: 116,13г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Наша Маша Кефир для Детей.
Обед:
Помидоры, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Кофе с Молоком, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Мёд, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
1478 ккал
Упражнение:
Pole Dance - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
НастяТесля-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю