Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ernsttetiana
Журнал
04 фев 20
ernsttetiana- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя ernsttetiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
1637 ккал
Жир: 51,16г | Белк: 146,68г | Углев: 136,99г.
Завтрак:
Alpro Mandelmilch Original, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Dennree Rahmspinat , Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Оливковое Масло, Картофельное Пюре, Хек Жареный, Яблоко Зеленое, Mondo Italiano Tomaten, REWE Avocado, Aldi Paprika.
Ужин:
Филе Индейки, Haribo Gummibärchen, Bounty Bounty.
Перекус/Другое:
Aldi Milch 1,5%, Lidl Kaki, Landliebe Schichtkäse, Yofrutta Fruchtquark Pfirsich-Maracuja, Морской Коктейль.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ernsttetiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю