Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
04 фев 20
DiscursMonger- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
1526 ккал
Жир: 45,12г | Белк: 97,92г | Углев: 187,31г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки, Мясновъ Краюшки Бездрожжевые Ржано-Пшеничные, Коптильный Двор Рулет Филейный, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Гауда.
Обед:
Свежее Завтра Творог 1,8%, Магнит Апельсин, Карамель, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Ужин:
Капуста Тушеная без Масла, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке, Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Mars Mars Minis.
подробнее ...
1820 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю