Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vickiauntmick
Журнал
08 май 13
Vickiauntmick- Журнал, 08 май 13
Параметры Пользователя Vickiauntmick
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2013
106,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2013:
1784 ккал
Жир: 72,40г | Белк: 34,77г | Углев: 224,08г.
Завтрак:
Soft Granola Bars.
Обед:
Honey Mustard Dressing, Vegetables and Rice Wrap Sandwich, Potato Chips (Salted).
Ужин:
Pine Nuts (Pignolias), Young Green Onions, Yellow Summer Squash, Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers, Celery, Carrots, Garlic, Basil, Newman's Own Balsamic Vinegar, Olive Oil, Mixed Salad Greens.
Перекус/Другое:
Kaia Foods Kale Chips, Dried Fig, Soft Granola Bars, Strawberries, Merlot Wine, Lipton Black Tea Bags.
подробнее ...
3268 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 2 часа, Вождение - 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow! Good job!
08 май 13 написано членом:
WonderWoman6806
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vickiauntmick-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю