marlenou83- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя marlenou83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

1899 ккал

Жир: 81,37г | Белк: 74,53г | Углев: 187,15г. Завтрак: Café Expresso, U Miel de Fleurs, Monoprix Beurre Doux, Intermarché Pain Complet. Обед: Bridelight Camembert 5%, Pain Blanc, Fleury Michon Parmentier au Saumon et Poireaux. Ужин: Pizza Maison, Saucisson Sec, Gerblé Galette Maïs Saveur Oignon Crème à la Ciboulette , Vin Rosé. Перекус/Другое: Citron. подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: marche - 1 час и 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marlenou83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marlenou83- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

marlenou83-Изменение Веса