Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
03 фев 20
flahyker- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1868 ккал
Жир: 122,64г | Белк: 72,59г | Углев: 123,78г.
Завтрак:
Organic Valley Organic Half & Half, Autumn's Gold Grain Free Granola Bars, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter.
Обед:
Pita Bread, Athenos Roasted Garlic Hummus.
Полдник:
Almond Butter, Apples .
Ужин:
Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Trader Joe's Butter Lettuce, Blue Cheese , Extra Virgin Olive Oil, Roland Panko Bread Crumbs, Green String Beans, Kerrygold Pure Irish Butter, Shrimp.
подробнее ...
4072 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю