Guedes G.- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя Guedes G. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Seguindo firme na dieta! Nossa, como eu amo guaca-mole! Fiz uns ovos mexidos e tiras de abobrinha e beringela desidratadas na air-fryer. A ideia era comer tipo tacos e o resultado ficou melhor do que eu esperava!

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1395 ккал

Жир: 97,91г | Белк: 61,00г | Углев: 80,01г. Завтрак: Vigor Iogurte Natural. Обед: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Abacate, Cebolas, Elegê Manteiga com Sal, Abobrinha, Suco de Limão, Berinjela, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Integral. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Passa a receita da guacamole!

03 фев 20 написано членом: GraVilares

Faço ela bem simplesinha mesmo, esmago o abacate, adiciono meia cebola e meio tomate picados bem pequenos, tempero com sal e limão. Aí eu gosto de dar um toque com uma colher de requeijão que acho que fica um pouco mais cremoso.

03 фев 20 написано членом: Guedes G.

Idéia genial !

05 фев 20 написано членом: DeahFitness


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guedes G.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guedes G.- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

Guedes G.-Изменение Веса