millysalou- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя millysalou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

988 ккал

Жир: 29,39г | Белк: 66,51г | Углев: 113,58г. Завтрак: Aspil Shiki Shin, Café, Pompadour Jengibre con Limón, Espinaca. Обед: Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Pollo en Salsa, Alteza Arroz Blanco Cocido, Sancocho. Ужин: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Hacendado Zanahoria, Calabacín. Перекус/Другое: Perejil, Jengibre, Apio. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Body Pump - 30 минуты, Elíptica - 15 минуты, Пилатес - 40 минуты, Зумба (Zumba) - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

millysalou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

millysalou- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

millysalou-Изменение Веса