Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tany-1404
Журнал
03 фев 20
Tany-1404- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя Tany-1404
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед на работе
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1554 ккал
Жир: 66,90г | Белк: 86,45г | Углев: 146,14г.
Завтрак:
Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Жареное Яйцо без Жира, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Natura Сыр Сливочный.
Обед:
Горячие Роллы, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия.
Ужин:
Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Вкуснотеево Творог 9%.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
2298 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 5 минуты, Работа - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tany-1404-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю