Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СтНВ
Журнал
03 фев 20
СтНВ- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя СтНВ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1378 ккал
Жир: 43,42г | Белк: 55,41г | Углев: 183,32г.
Завтрак:
Любятово Хлопья Мультизлаковые.
Обед:
SPAR Расстегай с Рыбой, Чай, Orion Чокопай.
Ужин:
Мандарины, Чай, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Цикорий с Молоком, Бутерброд с Колбасой.
подробнее ...
1706 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 12 минуты, Приседания - 15 минуты, Растяжения (Йога) - 47 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СтНВ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю