gchris10s- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя gchris10s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Charged by 1 pound from last weighed in at Doctor’s Office. Not enough, got to work harder at loosing this weight. 😔

74,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

474 ккал

Жир: 19,84г | Белк: 12,79г | Углев: 59,73г. Завтрак: Pandebono, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Organic Honey, Chai Spice Black Tea. Ужин: Organic Indian Basmati White Rice, Corned Beef, Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture). Перекус/Другое: Loc Maria Belgian Chocolate Biscuits. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gchris10s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gchris10s- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

gchris10s-Изменение Веса