Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iman19johnson97
Журнал
03 фев 20
iman19johnson97- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя iman19johnson97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
852 calories 🔥. Avoided the Superbowl party temptations yesterday & still woke up at 5:30 this morning. Plus I'm off! Today is starting off great!
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1562 ккал
Жир: 62,05г | Белк: 74,77г | Углев: 176,83г.
Завтрак:
Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt.
Обед:
Cooked Salmon, Tasteful Selections Honey Gold Potatoes, Red Onions, Classic Seasoned Restaurant Style Croutons, Real Bacon Bits, Green & Crisp Lettuce with Iceberg & Romaine.
Ужин:
Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings, Tasteful Selections Honey Gold Potatoes, Tasteful Selections Honey Gold Potatoes, Red Onions, Classic Seasoned Restaurant Style Croutons, Real Bacon Bits, Green & Crisp Lettuce with Iceberg & Romaine.
Перекус/Другое:
Little Debbie Be My Valentine Cakes, Juicy Juice Apple Juice (4.23 oz), Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt, Nabisco Chips Ahoy! Original (Package).
подробнее ...
3981 ккал
Упражнение:
upright e-bike - 30 минуты, Treadmill - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
That is a great day!
03 фев 20 написано членом:
tatauu22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iman19johnson97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю