Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carina.mara
Журнал
03 фев 20
carina.mara- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя carina.mara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pessoal adeptos do jejum intermitente...quero começar a adotar essa tática... Preciso de dicas de App, o que é permitido durante o horário do jejum... Posso tomar café, chá??? O que é e como faz o caldo de ossos?
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1267 ккал
Жир: 78,03г | Белк: 71,53г | Углев: 68,77г.
Завтрак:
Café, Milka Alfajor (42g).
Обед:
Calabresa, Fricassê de Frango, Pepino (com Casca), Tomates, Alface.
Ужин:
Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Repolho, Alho, Cebolas, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos.
Перекус/Другое:
Bolo baunilha e chocolate 70.
подробнее ...
3724 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 42 минуты, Спортзал - 2 часа, Отдыхать - 16 часа и 33 минуты, Спать - 4 часа и 45 минуты.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Pode tomar sim, desde que sem adoçar.
03 фев 20 написано членом:
K_mickey
Olá , o App rastreador de jejum é ótimo . Caldo de ossos é mais indicado para jejuns longos , mas é um ótimo repositor de eletrólitos . Só cozinhar os ossos com seus temperos à gosto ☺ . Suplementar com água e sal , para espantar sintomas de fraqueza ou dor de cabeça ajuda demais também . Respeite seu corpo e vá aumentando naturalmente , é meu conselho , boa sorte !
03 фев 20 написано членом:
DeahFitness
obrigada meninas
03 фев 20 написано членом:
carina.mara
eu uso o app myfast é muito bom
03 фев 20 написано членом:
Vitoria.Souza
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carina.mara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю