Denis Adriano- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя Denis Adriano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

84,8 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

2247 ккал

Жир: 114,29г | Белк: 128,88г | Углев: 169,40г. Завтрак: Bimbo Rap10 Tradicional, Hemmer Maionese com Azeitonas Pretas, Copacol Peito de Frango Desfiado, Dolce Gusto Café Au Lait. Обед: Eskimó Picole de Coco, Café com Leite Integral, Ovo de Codorna, Legumes Cozidos, Arroz Parboilizado Cozido, Copacol Petisco de Frango. Ужин: Nutrata Whey Grego Bar Sabor Brigadeiro, Hemmer Maionese com Azeitonas Pretas, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Amendo Lovers Pasta de Amendoim The Cookies, Activia Ameixa, Hemmer Maionese Light, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Elegê Leite UHT Integral, Ritter Barra de Cereais Brownie, Copacol Peito de Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Tradicional. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Denis Adriano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Denis Adriano- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

Denis Adriano-Изменение Веса