Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matrosova Nina
Журнал
03 фев 20
Matrosova Nina- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя Matrosova Nina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1403 ккал
Жир: 64,66г | Белк: 116,68г | Углев: 81,98г.
Завтрак:
Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника, Селяночка Перепелиное Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Образ Жизни Голозерный Овёс, Orion Goute, Parmalat Молоко 3,5%, Now Foods Ultra Omega 3-D, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные.
Обед:
Monini Оливковое Масло, Лента Мидии Варёно-Мороженые, Макфа Цельнозерновые Макароны.
Ужин:
Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Мираторг Брокколи , Чеснок, Сэн Сой Соевый Соус, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Natur Foods Грецкий Орех, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie.
подробнее ...
2359 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matrosova Nina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю