Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ProtagonistOfficial
Журнал
03 фев 20
ProtagonistOfficial- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя ProtagonistOfficial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
2093 ккал
Жир: 78,34г | Белк: 124,30г | Углев: 209,96г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Quaker Oat So Simple Original, Trek Morning Berry Protein Flapjack.
Обед:
Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Heck Chicken Italia Sausages , Tesco Swedish Style Pork & Beef Meatballs, Tesco 100% Beef Burgers.
Ужин:
Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Quaker Oat So Simple Original.
Перекус/Другое:
Tesco Beef Jerky.
подробнее ...
2510 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ProtagonistOfficial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю