Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natani4880
Журнал
03 фев 20
Natani4880- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя Natani4880
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
984 ккал
Жир: 37,12г | Белк: 79,61г | Углев: 83,85г.
Завтрак:
Epica Йогурт Натуральный, Худеем За Неделю Каша Овсяная Абрикос.
Обед:
Растительное Масло, Квашеная Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Малиновое Варенье, Epica Йогурт Натуральный.
подробнее ...
1961 ккал
Упражнение:
Степпер - 6 минуты, Фитнес - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 39 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natani4880-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю