Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ananas_reva
Журнал
03 фев 20
ananas_reva- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя ananas_reva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1399 ккал
Жир: 86,90г | Белк: 67,25г | Углев: 120,89г.
Завтрак:
Семена Льна, Doppel Herz Омега-3, Романов Луг Ряженка 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд .
Обед:
Гречка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Теремок Кофе Латте, Теремок Русский Цезарь Салат.
Ужин:
Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Свинина Тушеная, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Арахисовая Паста.
подробнее ...
137 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ananas_reva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю