dugievak- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя dugievak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1232 ккал

Жир: 44,66г | Белк: 109,77г | Углев: 97,65г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Мёд, Манная Крупа, Веселый Молочник Кефир 1%, Яйцо, Лента Творог 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Просто Какао Порошок. Обед: Окей Мармелад Желейный, Квашеная Капуста, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , SPAR Филе Пангасиуса под Сыром. Ужин: Щедрые Хлебец Ржаной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чеснок, Укроп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лента Творог 9%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dugievak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dugievak- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

dugievak-Изменение Веса