Gaikins- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

96,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

2198 ккал

Жир: 88,23г | Белк: 100,49г | Углев: 257,82г. Завтрак: Сливочное Масло, Сахар, Хамон, Белый Хлеб, Варенье, Вареное Яйцо, Творог 5%. Обед: Обычный Майонез, Красные Помидоры, Консервированный Тунец, Белый Хлеб. Ужин: Фундук, Плавленный Сыр, Хамон, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Финик, Фундук, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар. подробнее ...

3439 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса