Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marinabiksa
Журнал
03 фев 20
marinabiksa- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя marinabiksa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1369 ккал
Жир: 38,20г | Белк: 99,37г | Углев: 163,41г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Банан Мини, Экстра Овсяные Хлопья Клинские.
Обед:
Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог (Полностью Обезжиренный).
Ужин:
Киви, Мандарин, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Яблоко Зеленое, Свитлогорье Творог Мягкий 4%.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Нут (Вареный), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Laime Сыр Легкий 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marinabiksa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю