Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
07 май 13
DylanRose- Журнал, 07 май 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2013
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2013:
2006 ккал
Жир: 83,48г | Белк: 85,45г | Углев: 233,52г.
Завтрак:
Iced Latte, Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Soy Milk.
Обед:
Smoked Apple Chardonnay Chicken Sausage, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing.
Ужин:
Fresh Frozen Wild Blueberries, Vegetable Medley, Butter, Walnuts, Lakewood Super Veggie Juice, Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Mayan Harvest Bake.
Перекус/Другое:
Extra Dark Chocolate Sticks, Almonds, Apples, Caramel Frappuccino Light (Tall), Almonds, Raw Brazil Nuts, Raw Brazil Nuts.
подробнее ...
2150 ккал
Упражнение:
Пилатес - 20 минуты, Круговая Тренировка - 40 минуты, Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю