irina_st_mgn- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя irina_st_mgn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

70,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1283 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 71,76г | Углев: 133,42г. Завтрак: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Мёд, Кофе с Молоком. Обед: ВкусВилл Инжир Сушеный, Орехи Кешью, Красное Яблоко, Замороженная Вишня, Чиабатта, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп с Пельменями. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка, Творожная Запеканка с Изюмом. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

irina_st_mgn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю