Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
03 фев 20
AllaFSlim- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1989 ккал
Жир: 91,98г | Белк: 103,55г | Углев: 190,86г.
Завтрак:
Dove Молочный Шоколад, Банан, Грецкие Орехи, Простой Йогурт (Обезжиренный), Творог 5%.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Русская Рыбная Фактория Фишболы, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты, Три Правила Салат Цезарь .
Ужин:
Изюм, ВкусВилл Крем-Суп Грибной, Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Колбаса Еврейская, Салат Овощной, Красная Цена Пицца с Ветчиной.
Перекус/Другое:
Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сгущенным Молоком , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю