Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nocotam
Журнал
02 фев 20
nocotam- Журнал, 02 фев 20
Параметры Пользователя nocotam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, oliwkami sosem pom.i hummusem
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2020:
1383 ккал
Жир: 53,96г | Белк: 54,73г | Углев: 166,04г.
Завтрак:
Lidl Galaretka Truskawkowa, Candi Żelki Cytruski, Vifon Zupka Chinska, Otmuchów Chrupki Orzechowe Bingo, Biedronka Mleko bez Laktozy, Cukier, Kawa.
Обед:
Tesco Surówka Colesław, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karczek.
Ужин:
Chlebek Bananowy, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół.
Перекус/Другое:
Sante Chrupiący Baton Granola Owsiany z Miodem, Chleb Pszenny , Biedronka Sałatka z Kaszy Bulgur z Cieciorką i Suszonymi Pomidorami.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Zazdroszczę Wagi :)
02 фев 20 написано членом:
glob198
Dzięki ale chciałabym zrzucić z 3 kg.
02 фев 20 написано членом:
nocotam
Wydaje mi się, że to będzie dla Ciebie pestka
02 фев 20 написано членом:
glob198
Jak przestanę podjadać to może i się uda haha
03 фев 20 написано членом:
nocotam
To kiedy przestajesz podjadać?
03 фев 20 написано членом:
glob198
No właśnie nie wiem wciąż probuje dlatego waga stoi
05 фев 20 написано членом:
nocotam
Powiedz coś o sobie
05 фев 20 написано членом:
glob198
Lubię słodycze 😂😂
05 фев 20 написано членом:
nocotam
Okej, okej. Nie wiem dlaczego, bo nigdzie nie masz podanej takiej informacji. Jednak mam przeczucie, że musisz mieć poniżej 20 lat
05 фев 20 написано членом:
glob198
Mam 26 👌
06 фев 20 написано членом:
nocotam
Wow
06 фев 20 написано членом:
glob198
Ale dzięki uznam to za komplement 🤣
06 фев 20 написано членом:
nocotam
ok a sałatka pierwszy raz czy wypróbowana?
06 фев 20 написано членом:
glob198
Sałatka wypróbowana z biedry, 😎jest smaczna jak ktoś lubi hummus i oliwki.
09 фев 20 написано членом:
nocotam
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nocotam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю