Ольга Стрела- Журнал, 02 фев 20

Параметры Пользователя Ольга Стрела | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2020

50,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2020:

984 ккал

Жир: 39,14г | Белк: 45,30г | Углев: 114,83г. Завтрак: Победа Молочная Плитка, Мёд, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Лимон, Зеленый Чай. Обед: Мёд, Зеленый Чай, Pringles Hot Paprika Chilli, Coca-Cola Кола, Здоровое Меню Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей, Золото Полесья Сыр Тильзитер, Шаурма с Курицей. Ужин: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Дома Куриный Бульон из Грудки. Перекус/Другое: Kinder Bueno White, Зеленый Чай, Апельсин. подробнее ...

1295 ккал

Упражнение: Пресс - 11 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Стрела-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Стрела- Журнал, 02 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ольга Стрела-Изменение Веса