bilkovdenis- Журнал, 02 фев 20

Параметры Пользователя bilkovdenis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пробежка перед понедельником и в рабочий режим, как относитесь к кефиру перед сном ?

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2020:

2162 ккал

Жир: 74,57г | Белк: 102,44г | Углев: 277,69г. Завтрак: Сухофрукты, Чай с Молоком, Рис Вареный. Обед: Капуста Тушеная с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом, Чай с Молоком, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Томское Молоко Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Яблочный Пирог, Курага, Чернослив. подробнее ...

333 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Кефир это молочка, она задерживает воду и соль в нашем организме

02 фев 20 написано членом: miss.baranova-mila

Хорошо отношусь: нормализует работу ЖКТ)

02 фев 20 написано членом: nata426


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bilkovdenis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bilkovdenis- Журнал, 02 фев 20

Оставить свой Комментарий

bilkovdenis-Изменение Веса