RNIFer- Журнал, 02 фев 20

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2020

51,5 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2020:

1555 ккал

Жир: 52,03г | Белк: 150,73г | Углев: 130,27г. Завтрак: Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Harris Teeter Blueberries, Fried Egg , Pink Lady Apples, Calavo Avocado. Обед: Calavo Avocado, Publix Tuna Steak, Sweet Onions , Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Dole Butter Lettuce, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Wegmans Mushrooms, Tomatoes. Ужин: Cucumber (with Peel) , Soy Sauce, Wegmans Tuna Tataki Sashimi Style, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Pickled Squid, Azuma Gourmet Seaweed Salad. Перекус/Другое: Ghirardelli Intense Dark Sea Salt Soiree (3), Chillycow Brown Butter Salted Caramel Ice Cream Bar, Chillycow Chocolate Brownie Batter Ice Cream, Bananas . подробнее ...

2331 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 02 фев 20

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса