JCRSA- Журнал, 02 фев 20

Параметры Пользователя JCRSA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2020:

3448 ккал

Жир: 95,92г | Белк: 219,86г | Углев: 400,89г. Завтрак: Oatibix Avena Suave, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Обед: Caldo Gallego. Ужин: Campofrío Pechuga de Pavo, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pistachos Tostado, Luengo Garbanzos Cocidos. Перекус/Другое: ElPozo Jamón York, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Eroski Sannia Tortitas de Arroz Integral, Plátano, Manzana Golden, Eroski Sannia Tortitas de Arroz Integral, Campofrío Pechuga de Pavo, Plátano, Pan, Campofrío Pechuga de Pavo. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JCRSA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JCRSA- Журнал, 02 фев 20

Оставить свой Комментарий

JCRSA-Изменение Веса